2026年5月– date –
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経過記録
歯科矯正経過まとめ【3週間目】🦷比較写真あり📸矯正中のパーティーと便利ツール紹介
この記事では、歯科矯正を始めて3週間が経過して、 歯がどのくらい動いたか? 食べられたもの、辛かったもの 購入したグッズ 体重の推移 について記載しています😊 -
矯正ごはん
矯正ごはん🍚3週目🦷|食べられるものが増えた?GW中〜明けリアル生活
矯正装置をつけて3週目。 痛みには少し慣れてきた! でも「食べにくさ」はまだまだ健在です😂 今回は、GW後半〜GW明けのリアルな食事記録と、矯正生活3週目の変化をまとめます! -
矯正ごはん
【おもてなし・子供イベント】GWはみんなでピザパーティー!矯正中でも食べられる「ふわふわ手作りピザ生地」レシピとおすすめ食材🍕
矯正中だってホームパーティーを楽しみたい!そんな時は手作りピザパーティーが最適✨ピザ生地のレシピなど紹介しています。 -
経過記録
歯科矯正経過まとめ【2週間目】🦷比較写真あり📸少し痩せて少しリバウンドした体重
この記事では、歯科矯正を始めて2週間が経過して、 歯がどのくらい動いたか? 食べられたもの、辛かったもの 購入したグッズ 体重の推移 について記載しています😊 -
矯正ごはん
矯正ごはん🍚2週間目🦷慣れてきた口内と献立(GW直前!)
3児のママ、39歳です。長年後回しにしていた歯の悩みに、退職という転機をきっかけに本気で向き合うことにしました。日々のご飯作りや色んなレシピ情報の検証など、矯正中でも「美味しい!」を楽しみたい私のリアルな奮闘をご覧ください! 歯科矯正を開始... -
経過記録
歯科矯正経過まとめ【1週間目】🦷比較写真あり📸1週間で歯は動いた?
この記事では、歯科矯正を始めて一週間が経過して、 歯がどのくらい動いたか? 食べられたもの、辛かったもの 購入したグッズ 体重の推移 について記載しています😊 -
矯正ごはん
矯正8日目🦷大好きなバウムクーヘン。痛みと着色のジレンマ🌀
歯科矯正を始めて、1週間と1日が経ちました。 歯科医院では「一週間くらいで慣れる」と言われましたが…… 現実はそんなに甘くありませんでした。😣 そして、1週間経って気づいた「変化」、AIからのツッコミについても記録しています。 -
歯科矯正
歯科矯正開始前🦷わたしの歯
「蟻地獄」と言われた、私の前歯。(誰が言い始めたんだっけ?笑) このガタガタが、ここからどう変わっていくのか?🛠️ ワイヤーが掛かる前の、わたしの歯の記録です。 -
矯正ごはん
歯科矯正2日目🦷歯磨き必須🪥唐揚げとせんべいに挑んだ私の末路
歯科矯正、2日目の朝。 目覚めはスッキリ、痛みもなし!💖 「意外と余裕かも?✨」なんて期待に胸を膨らませて朝食の準備を始めた。 -
矯正ごはん
歯科矯正1日目🦷歯科医院で装具装着、初めての食事は・・・?
3児のママ、39歳です。長年後回しにしていた歯の悩みに、退職という転機をきっかけに本気で向き合うことにしました。日々のご飯作りや色んなレシピ情報の検証など、矯正中でも「美味しい!」を楽しみたい私のリアルな奮闘をご覧ください!
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